马德拉群岛(Madeira)

　　从Ribeiro Frio到Portela，历经3到4小时，高耸入云的山峰和狭窄的小路会让人无比晕眩。但是马德拉群岛穿过隧道、暗礁和瀑布的灌溉渠道会让人大开眼界，绝对不虚此行。

　　马德拉群岛圣港(Porto Santo)

　　在这个陡峭山峰直指云霄的火山遍布岛屿上，有标记的小径从山脚下一直延伸到白峰( Pico Branco )之巅。沿着满是火山灰的悬崖峭壁攀行，顶着炎热登上顶峰，一望无际的大海和壮丽的岛屿便尽收眼底。

　　西班牙加泰罗尼亚蒙特色拉特岛(Montserrat)

　　包括1300多级步梯的道路起点在蒙特色拉特岛的修道院，伴着它文艺宝藏的艺术古典气息，在岩石乱布之间挑战极限。缆车索道和漫山遍野的鲜花是挑战自己的福利。

　　加那利群岛特纳利夫岛(Tenerife)

　　这个岛屿提供各种各样的不同艰难程度的跋涉小径，其中从Masca峡谷一直持续到海滩碎石步梯小道是最好的比较困难的一条。一边行走一边感受峡谷的幽暗深邃、瀑布的气势磅礴、鲜花的婀娜多姿。

　　加那利群岛耶罗岛(El Hierro)

　　小道弯弯曲曲地盘旋在雾蒙蒙的森林之中，穿过古老的、扭曲的、像一个悲伤的女人弯着腰的萨宾人丛林，便可为此次徒步划上完美的句号。