7月3日,来自全国各地瑜伽馆主及台湾、印度、北京、上海等瑜伽界顶尖导师及习练者200余人,以磅礴震撼的气势在梵净山顶唱响瑜伽禅修之韵、进行瑜伽体位练习,宣传瑜伽文化及健康的生活理念。
梵净山作为生态王国是一个返璞归真、颐养身心、令人遐思神往的人间仙境。200余人共同选择在钟灵毓秀的山巅之上,坐看云卷云舒,聆听大自然苏醒的声音。
伽人们在海拔2200米的普渡广场展开瑜伽体位练习,舒筋活络调养身心。
练习者穿着统一白色禅修服,在梵净山进行集体冥想、唱诵及瑜伽体位练习,成为一道美丽的风景线。
据印度瑜伽索汉导师介绍说,瑜伽是印度先贤在深山茂密林地修行时创立的一种强身之术,它需要通过静坐、深呼吸、冥想,把散乱的精神集中并使之平静,达到天人合一的境界,具有强身健体的作用。
练习者围成一个圆圈一起进行练习,同时感受柔和中蕴藏的力量,在梵净山的大自然中滋养身心。
练习者在蘑菇石进行体位练习,感受身心一体,在静谧中感受自然气场。
练习者在十四亿年前从海底爬上云端之上的蘑菇石旁练习,气机牵引、精神延伸、融于自然之中、重修天地之韵。
这一次,他们带着虔诚的微笑,随着各种各样的精妙体位,在舒缓的呼吸里穿越世界的喧嚣与内心的杂念,在梵净山与瑜伽共享大自然的安静。
梵净山钟灵毓秀,不仅是瑜珈爱好者的练习胜地、也是太极、禅修等养生健身活动理想的天堂。
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