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出游|秋高气爽,约一波遵义的温泉之旅可好?

2018/11/05来源:多彩黔行

  如果说什么季节最适合出游度假,一定非秋天莫属!而一到秋冬,最迫不及待的事情当然就是约一波温泉了。

  日光和煦、天高气爽,约上兄弟姐妹或是带上孩子父母一起出门泡个温泉,想想就很惬意!

  汇善谷养生温泉

  汇善谷养生温泉是一个集温泉养生、休闲娱乐、餐饮住宿为一体的综合性旅游胜地。

  群山环抱,鸟语花香,风景绝佳,更是个天然的“大氧吧”,如同“世外桃源”。

  浸泡在与自然和谐相融的温泉中,静坐于雾霭氤氲之间,洗净身上的尘嚣与疲惫……

  行车路线:遵义—绥阳—温泉镇—汇善谷养生温泉。

  枫香温泉

  枫香温泉,位于枫香镇温水村。温水村所在地是一个椭圆形的山间盆地,坝中溪水曲流,东山寨前,古木参天。温泉地表水温36-42℃,流量约每秒58.76升。

  近处水气氤氲、花香阵阵、鸟语声声;远处山峦绵延、峡谷峥嵘叠翠,游人置身其中,碧波荡漾、逍遥自在、如梦如幻……

  还可到温水河下游探古寻幽,体验原始漂流的激情和垂钓的乐趣,温水河中的江西荷包鲤、云南源江鲤和非洲罗非鱼,享受野炊的悠闲。

  行车路线:遵义—杭瑞高速—遵赤高速—枫香镇—枫香温泉。

  硕泰温泉

  硕泰国际温泉的温泉水中富含钙、镁、硫、硅等多种对人体有益的微量元素和矿物质,在泡温泉时不仅能够愉悦身心,还有医疗保健等诸多功效。

  美容养颜的玫瑰花池、茉莉花池、芦荟池、洛神花池;养生的当归池、人参池、傣药池、瑶药池、兰香池和汉方池。

  进入温泉水中,释放满身疲惫。感受难得的片刻宁静时光,细细体味悠闲岁月中的安然静好,闭目畅想心中的诗和远方!

  行车路线:兰海高速—马家湾收费站—播雅大道—和平大道—硕泰国际温泉

  汇川国际温泉城

  汇川国际温泉为高热矿泉,经地热加温后受高压涌出,属于高温温泉,虽是硫磺泉质,但是无浓厚硫磺臭味,相当特别。

  融合矿物滋养,萃取天然花草精华,在追求人与自然的和谐中,尽享前所未有的身心放松。

  温泉城汇聚70多个温度不同、形态各异、风格独特的温泉泡池错落有致地分布在绿树林荫之中。

  地址:汇川区汇川大道旁(红河北路与金沙江路交汇处)

  仁怀盐津温泉

  仁怀盐津温泉地处国酒之都仁怀的盐津大峡谷风景区内,整个盐津温泉山谷度假村依盐津河大峡谷而建,集山、谷、泉、林为一体,风景自然秀美。

  山谷温泉取自盐津大峡谷河床,泉水为硅酸锶复合型医疗热矿泉水,常年水温47度,富含诸多对人体有益的微量元素,具有较高的医疗价值。

  滋润在身,抚慰在心,都市匆忙的人怎么抵挡得了这里暖融融的诱惑。

  地址:仁怀市盐津大峡谷风景区内

  湄潭国际温泉城

  湄潭国际温泉城位于誉有贵州高原“小江南”之称的遵义市湄潭县,距离杭瑞高速湄潭站下道1公里。

  温泉大酒店拥有40余个室内外温泉泡池,可同时容纳1400余人泡温泉,总面积近3000平方米。

  温泉出水温度达63°,经国家权威部门检测,温泉中含有多种对人体有益的稀有矿物质,是优质的高原高温温泉。

  地址:湄潭县湄江镇国际温泉城—杭瑞高速湄潭站下匝道口1公里处。

  温泉泡汤小贴士

  1、泡汤的时间长短视温泉的温度而定,如果汗流浃背,或是心跳急速加速,则可先起身休息5到6分钟后,再继续第二回合泡汤。

  2、一次浸泡15分钟为宜,可反覆多次入浴。一天泡汤不要超过3次,如果汗流太多,或是脉搏一分钟跳动120下以上,代表泡过头了。

  3、入温泉浴池之前,最好稍作休息,能有约一小时的静养时间再入浴,最为恰当。因为温泉的成份强,泡汤如做运动一般。

  4、泡温泉时,若有心悸、头晕的现象产生,应该缓缓起身,步出浴池,安静休息片刻。如果情形没有改善,就要停止泡汤。

  5、年纪较大或是心脏微衰弱者,最好不要采坐姿浸泡。而是将浴槽边缘当枕头,手脚舒展开来的浮漂方式入浴,以免有心慌或胸口闷的情形发生。

  6、老年人泡汤族请勿独自泡汤。

  7、入浴池或泡汤时,尽量避开高温的温泉出水口。适当的温泉浴可以持久的泡,更为有效。依皮肤承受力,水温摄氏38至42度最适中,最高不可超过45度,以免烫伤。

  8、安静身心,全神贯注让温泉浴的化学和物理刺激体内,形成有益的治疗作用,达到温泉泡汤修养之道。

  9、入浴前后要多补充水分,保持体内平衡。

  10、避开浴后暴饮暴食。

  11、入浴后,不要喝咖啡、浓茶或抽烟、喝酒等增加刺激的行为。

  来源:遵义市旅游发展委员会及网络

作者:编辑:申晓美