重阳登高望远，在最美的秋季，去最美的山里！

　　戊戌年︻狗年︼壬戌月壬午日

　　农历九月初九二零一八年十月十七日

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　　重阳节

　　江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。

　　尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

　　但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。

　　古往今来只如此，牛山何必独沾衣。

　　简介

　　节日别称：登高节、晒秋节、重九节等

　　节日时间：农历九月初九

　　节日起源：祭祀、自然崇拜

　　节日饮食：重阳糕、菊花酒

　　重阳节早在战国时期就已经形成沿袭至今。1989年农历九月九日被定为“老人节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

　　起源

　　重阳的源头，可追溯到先秦以前。庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

　　习俗

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　　吃重阳糕

　　重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。现在的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

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　　佩茱萸，簪菊花(赏菊)

　　重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”，这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

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　　饮菊花酒

　　菊花酒，重阳祛灾祈福的"吉祥酒"。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。

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　　登高

　　民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”，相传此风俗始于东汉。其由来大致有三：其一是登高避灾的传说;其二是古人对山岳的崇拜：其三是在秋日草木开始凋零之际登高“辞青”，与阳春三月的“踏青”相对应。

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　　登高不仅可以强身健体

　　还可以驰骋神思，放空自己哟

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